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夏夜只有烤串不能辜负,这样做给孩子吃,孩子再也不叫外卖了!

  夏夜只有烤串不能辜负,这样做给孩子吃,孩子再也不叫外卖了!

  羊肉串

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  By 美食小编

  配料:

  羊腿肉 150克、葱 20克、蒜 5克、料酒 10克、精盐 1克

  烹饪步骤:

  1.葱切段,羊腿肉切块

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  2.碗中倒入羊肉,葱段,蒜片,盐,料酒,抓匀,腌制两小时

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  3.将羊肉串起来

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  4.将羊肉放入烤箱,烤箱预热180℃上下火10分钟

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  烹饪小贴士:

  1、保护胃黏膜:羊肉可保护胃壁,增加消化酶的分泌,帮助消化。

  2、羊肉与猪肉忽和牛肉比,钙、铁、维生素C含量更多。

达到当天最大量